Klaipėdoje vyko Lietuvos lengvosios atletikos čempionatas
Vasario 20-21 dienomis Klaipėdoje vyko Lietuvos čempionatas, kuriame startavo aukšto meistriškumo lengvaatlečiai.
Vasario 20-21 dienomis Klaipėdoje vyko Lietuvos čempionatas, kuriame startavo aukšto meistriškumo lengvaatlečiai.
Jei žongliruoti mokslais ir kitomis veiklomis jau išmokai, atėjo metas įvaldyti tikrą žongliravimą!
Linkėdami įdomaus ir aktyvaus naujo semestro, kiekvieną savaitę supažindinsime jus su žongliravimo subtilybėmis ir netikėtais judesiais.
VU Sveikatos ir sporto centro savanorė, Matematikos ir informatikos fakulteto studentė, programuotoja ir žonglierė Raminta įtikins, jog žongliruoti gali visi, o vaizdo įrašai leis to išmokti, saugiai būnant patalpoje ar lauke.
Vasario 13-14 dienomis Kaune, Panemunės šile vyko Lietuvos orientavimosi sporto slidėmis čempionatas sprinto estafečių bei estafečių trasose. Varžybos buvo vykdomos tik aukšto meistriškumo grupėms dėl Lietuvos Respublikos teritorijoje galiojančių karantino sąlygų.
Vasario 5-6 dienomis Šiauliuose buvo organizuojamos dar sausį turėjusios vykti Lietuvos lengvosios atletikos federacijos (LLAF) taurės varžybos. Siekiant užtikrinti dalyvių saugumą, įprastai vienos dienos varžybos buvo išplėstos į dvi, taip pailginant tarpus tarp rungčių. Be to, startuoti Šiauliuose galėjo ne visi norintys – federacija ribojo dalyvių skaičių, įvedusi normatyvus.
Vasario 4 ir 6 dienomis vykusios Lietuvos rinktinės 2021 m. Europos moterų krepšinio čempionato atrankos E grupės rungtynėse, komanda patyrė nesėkmę. Norint patekti į Europos čempionatą, lietuvėms reikėjo kuo didesniais skirtumais įveikti Serbijos ir Turkijos krepšininkes. Tačiau Manto Šerniaus auklėtinės ketvirtadienio rungtynėse 55:67 (9:19, 20:14, 7:21, 19:13) nusileido Turkijos rinktinei, o šeštadienio rungtynėse 61:96 (18:26, 15:34, 11:22, 17:14) pralaimėjo Serbijos rinktinei.
Sveikatos ir sporto centro instruktorė Eglė Draugelytė dalijasi žiniomis apie ydingą į priekį atsikišusios galvos laikyseną ir kaip jos išvengti.
Į priekį atsikišusios galvos laikysena yra vienas dažniausių laikysenos sutrikimų, kuris yra būdingas visų amžiaus grupių žmonėms. Ji yra dar vadinama “mokinio“ arba “mokslininko kaklu“. Labiausiai pastebima žiūrint iš šono - galva atsiduria priešais kūną.
Karantino metu susitikimams ir posėdžiams vykstant nuotoliniu būdu, laikas, praleistas sėdint, ilgėja, o kūnas tampa vis labiau sustingęs ir įsitempęs. Organizuodami savo fakulteto, katedros, instituto, centro ar kt. virtualius posėdžius, galite pasikviesti mus - VU Sveikatos ir sporto centrą - sveikesnei ir aktyvesnei susitikimo pradžiai.
Nuotolinės treniruotės
Priešpiečio mankšta vyko gyvai per MS Teams platformą. Prisijungimo žingsniai čia. Mankštos įrašą galite pamatyti čia.
Aktyvios veiklos lauke
Konsultacijos sporto ir sveikatos klausimais
Turite idėjų ar norite pasidalinti savo sveikatos stiprinimo patirtimi? Susisiekime
Besimėgaujant gausiai iškritusiu sniegu ir didelėmis pusnimis, aplink padaugėja slidininkų, rogučių fanų ir kitomis tradicinėmis žiemos veiklomis užsiimančių entuziastų. Tačiau pasaulyje egzistuoja ir kitokios, gan keistos, tačiau ne ką prastesnės ir linksmos sporto rūšys, atgyjančios žemę uždengus baltam sniego sluoksniui. Esant menkoms lygumų slidžių nuomos ir įsigijimo galimybėms Vilniuje, gal bent vieną šių "sporto šakų" verta pabandyti?